• Home
  • Over TENACO
  • Aanbod
  • Huis- en gedragsregels
  • Lestijden
  • Lid worden?
  • Contact
  • Privacybeleid
  • Wedstrijdoefenstof
  • Ledenportaal

TENACO Rotterdam

  • Home
  • Over TENACO
  • Aanbod
  • Huis- en gedragsregels
  • Lestijden
  • Lid worden?
  • Contact
  • Privacybeleid
  • Wedstrijdoefenstof
  • Ledenportaal

Wedstrijdoefenstof

Hieronder kun je de meest recente oefenstof downloaden. Deze oefenstof wordt gebruikt tijdens de trainingen voor de TENACO Cup Competitie.
Dames:
Niveau R123 : Sprong
Niveau R123 : Brug
Niveau R123 : Balk
Niveau R123 : Vloer

Niveau D4 : Pupil 1, Pupil 2 en Jeugd 1  SPRONG en BRUG
Niveau D4: Pupil 1, Pupil 2 en Jeugd 1 TCC VERSIE voor BALK en VLOER

Heren:
Oefenstof heren

Video’s dames R-oefenstof:
Vloer R3
Balk R3
Vloer R2
Balk R2
Vloer R1
Balk R1